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ラグビー元日本代表・山田章仁のトレーニングや妻、ハワイでの生活を紹介

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ラグビー元日本代表・山田章仁のトレーニングや妻、ハワイでの生活を紹介

ラグビー元日本代表の山田章仁選手

イケメンでオーラもあるので、出場するだけでスタジオから歓声が上がると言われるほどの人気ぶりです

というわけでこの記事では、山田選手のトレーニングやサプリ、妻、ハワイでの生活を紹介していきます

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山田章仁のプロフィール

山田章仁のプロフィール

  • 名前:山田章仁 (やまだあきひと)
  • 生年月日:1985年7月26日
  • 出身地:福岡県北九州市
  • 出身校:小倉高校→慶応義塾大学
  • 所属:NTTコミュニケーションズシャイニングアークス
  • 身長:181㎝
  • 体重:85㎏
  • ポジション:ウイング(WTB)

山田選手は5歳からラグビーを始められていて、小倉高校でも、慶応義塾大学でも、1年生のときからレギュラーを取っていたそうです

他にもラグビー選手としては異例ですが、2012年にはアメフトでも活躍されていました

それと全然関係ないですけど、自分も北九州市出身なんで、勝手に親近感湧いてます笑

 

山田章仁のトレーニング内容とは?

これ公式の動画ではないんですが、以前紹介されていた番組の中で、

  • 巨人の菅野智之
  • 陸上の飯塚翔太

と、合同トレをしている姿が映されていました

山田選手は様々な他スポーツのトレーニングを取り入れることで、試合中の華麗なプレーを実現されています

アメフトもその一環ですね

 

山田章仁の筋肉を作った筋トレやサプリ

筋トレ

  • 上半身は、ベンチプレスやラットプルダウン、懸垂などの基本的な種目
  • 下半身は、自重スクワットや走り込みなど

 

サプリ

メーカーまでは特定できませんでしたが、使っているサプリは分かったので紹介します

 

プロテイン

オプチマムのゴールドスタンダード

高品質なホエイプロテインが摂れるゴールドスタンダード

味も溶けやすさも最高です

 

BCAA

BCAAXTEND

筋肉の分解を防いでくれたり、疲労回復に効果のあるBCAA

山田選手はトレーニング中に飲まれているようです

 

ZMA

ZMA

脂肪を燃焼しながらビタミンも摂取できるZMA

1日30円ほどで摂ることができますよ~

 

Ⅱ型コラーゲン

Ⅱ型コラーゲン

間接を丈夫に保ってくれるⅡ型コラーゲン

筋トレや激しいスポーツをされている方はぜひ

 

山田章仁の嫁・山田ローラとの出会い

山田章仁の嫁・山田ローラとの出会い

山田選手の妻が、モデルの山田ローラさんです

アメリカ人の父と日本人の母を持つハーフで、美しいですよね

そんなローラさんと山田選手の出会いは、レストランでの"ナンパ"だったそうです

その後、2015年に結婚して、翌年には双子のブライスとグレースが産まれています

ちなみにローラさんは、アスリートフードマイスターの資格を持っていて、山田章仁選手を全力でサポートされています

 

ハワイに移住した理由

ハワイに移住した理由

  • ローラさんがアメリカ人だから
  • アスリートとして世界に出てみたかった

この2つの理由が大きかったみたいです

自分もハワイ好きなんで、住んでみたい~

 

まとめ

以上が山田章仁選手の紹介でした

現在は日本代表からは外れていますが、NTTとプロ契約をされているので、今後にも要注目ですね!

 

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