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筋肉がすごい芸能人を3人分まとめてみた!【筋トレメニューあり】

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脱ぐとすごい体の芸能人たち

どんな筋トレメニューをこなしているか気になりますよね

そこでこの記事では、総勢3名の芸能人の筋肉や筋トレメニューを紹介していきます

この記事を書いている人

hiro
筋トレ歴5年のパーソナルトレーナー兼バガブロ運営者

 

芸能人3名の筋肉をつくった筋トレメニューまとめ

松本人志

松本人志の筋肉

  • 身長:173cm
  • 体重:70kg

お笑い界の天才・ダウンタウン松本人志さん

なんか、ここ数年、めちゃくちゃゴツくなってますよね?笑

パーソナルトレーナーをやっている私から見ても、かなりデカい!と感じるレベルです

そんな松本人志さんが筋トレを始めた理由とは・・・↓

松本人志が筋肉を鍛え始めた理由や筋トレメニュー、プロテインを紹介
松本人志が筋肉を鍛え始めた理由や筋トレメニュー、プロテインを紹介

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岡田准一

岡田准一のかっこいい筋肉を作り上げた筋トレや格闘技を紹介!

  • 身長:169cm
  • 体重:66kg(推測)

日本の芸能界の中で筋トレと格闘技を本格的にやっている人は?と聞かれたら、まず間違いなく岡田准一さんの名前があがると思います

ドラマや映画のアクションシーンで活躍されていますよね

ちなみに下の記事には、岡田准一さんがやっている筋トレメニューや格闘技を書いているので、ぜひ読んでみてください

岡田准一のかっこいい筋肉を作り上げた筋トレや格闘技を紹介!
岡田准一のかっこいい筋肉を作り上げた筋トレや格闘技を紹介!

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なかやまきんに君

なかやまきんに君の筋肉

  • 身長:177cm
  • 体重:85kg

筋肉芸人の先駆けである、なかやまきんに君

最近では「ザ・きんにくTV 【The Muscle TV】」というYouTubeチャンネルも開設して、勢いに乗っています

下の記事では、筋トレ以外にも年収などプライベートな部分も書いてみたので興味のある方はぜひ!

なかやまきんに君の筋肉
なかやまきんに君の筋肉を作った筋トレがすごい!年収や本名も調べてみた

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芸能人の筋肉まとめ

総勢3名の芸能人の筋肉や筋トレメニューの紹介でした

下記のリンクから振り返ってみることもできるので、ぜひご活用ください

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